Muskelkramp mage sida vid sittande

Ont i sidan av ryggen vänster

    När värken känns i ryggen får du en ökad spänning i musklerna kring det område som gör ont. Spänningen är muskelkramp. Detta kan göra att det gör ännu mer ont. Du kan få en så kraftig muskelkramp att ryggen ser sned ut. Då kan det vara svårt att gå, sitta eller ligga.

  • Ont i ländryggen ena sidan

  • Molande värk i nedre delen av magen


  • Ont i nedre delen av magen kvinna

    Varför man får muskelkramp är oftast inte känt. Det är vanligt att få kramp om du har ansträngt någon muskel mer än vanligt. Det kan ske när du till exempel har idrottat eller arbetat länge i trädgården. Du kan också få kramp om du har suttit, legat eller stått i en obekväm ställning under en längre tid.

    Ont i sidan av ryggen vid revbenen

    När vi pratar om kramp menar vi ofta sjukdomen muskelkramp. Utöver denna form finns även andra typer av kramp, exempelvis stelkramp och affektkramp. I denna artikel kommer vi utforska muskelkramp, dess orsaker – och självklart metoder för att slippa smärtan. Se också: 9 sätt att komma tillbaka efter ett träningsuppehåll.


    Ont i ländryggen ena sidan

    Kramptillståndet beror på att musklerna belastats extremt hårt, och att du kompenserat och rört dig på ett onaturligt sätt så att kroppen hamnat i ett slags undantagstillstånd. Du behöver därför vila för att kunna tillgodogöra dig träningen.

  • muskelkramp mage sida vid sittande


    1. Ont i nedre delen av ryggen kvinna

    Vid kraftiga sendrag kan det vara bra att ta hjälp av någon annan för att sträcka ut muskeln. Det kan också vara skönt med kyla eller värme, t ex att lägga is på muskeln. Så förbygger du muskelkramp. Stretching kan vara ett sätt att förebygga muskelkramp.

    Ont i ländryggen och höfterna

    Kramp. Kramp som kan ses som en ofrivillig muskelsammandragning vilket kan bli såväl smärtsamt som funktionsnedsättande. Normalt sett är skelettmuskulaturen viljemässigt styrd men vid krampen så kan individen inte styra sammandragningen eller avslappningen i drabbade muskeln. Symtomen kan vara diffusa till intensiv smärtsamma.

    Molande värk i nedre delen av magen

  • Skadestället är smärtsamt och det kan finnas svullnad och blåmärken som orsakats av blödning. De vanligaste ställen för muskelbristning utgörs av vadmuskeln, lårmuskeln, bicepsen och magmusklerna, men bristningen kan uppstå i vilken muskel som helst under lämpliga förhållanden.
  • Ont i höger sida av ryggen

    Muskelreumatism är en inflammatorisk sjukdom som även kallas polymyalgia reumatika. Den gör att du får ont och blir stel i kroppen. När du får behandling brukar besvären snabbt lindras eller försvinna helt. Sjukdomen läker vanligen av sig själv med tiden. Det är inte känt vad som orsakar sjukdomen. Muskelreumatism är vanligare hos.